اهميه الفواكه

التمر
مقوي ومنشط ودابغ ومطهر ومدر ومهدئ

الرمان
دابغ للمعدة ومطهر للمسالك البولية ومقوي

البرتقال
منشط ومنعش ولأمراض الصدر والبرد

التفاح
مقوي ومفرح ومذيب للكوليستول ومهدئ

الرقي
مطهر ومدر وملين ومضاد للسموم الحارة

البطيخ
منشط ومقوي للعظام

العنب
لجميع الامراض والرجيم ومغذئ للمخ ومفيد للجسم

المانجو
مقوي للعظام ومقوي للسمع والبصر

الخوخ
للحمي وأمراض المناطق الحارة

المشمش
ملين ومفيد للقولون

الجوافة
لأمراض الصدر

التين
ملين ومخفف للسعال ومدر ومفتح للغدد ومنقي للكبد والطحال طارد للحصى والأملاح الزائدة

السفرجل
منشط وقابض ويعالج النسيان ويقوي الذاكرة ويحمر الوجه

قصب السكر
مغذي ومقوي ومكافح للإمساك

الكـرز
للحيوية والنشاط والوقاية من الالتهابات

الكمثرى
مكافح للأمساك ولالتهاب المفاصل

الجريت فروت
للرجيم والحيوية والنشاط ولالتهاب المفاصل

الليمون
منشط ومنعش ولأمراض عديدة ولاستخدامات المرأة

النارنج
لتقوية القلب والأمعاء ولطرد الغازات

الفراولة
لمرضى السكر وللنشاط والحيوية وللجمال

الأناناس
للضعف الجنسي ولأمراض الظهر والنشاط

التـوت
لاحتقان الحنجرةولتنقية الدم وفتح الشهية

المـوز
يقوي الاعظاء ويعالج قروح المعدة والكلى